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五谷杂粮粥的做法

2024-04-21 20:40:28
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  无论什么样的粥,基础每天都要喝,杂粮粥好喝然而最难煮,需求提前浸泡杂粮米,不然很难煮到浓厚的状况;球釜电压力锅可能通过调治压力、以实时光,即使是不浸泡杂粮米,相同可能煮出浓稠的杂粮粥,由于它是全智能的电压力锅

  预备的质料;杂粮米蕴涵:燕麦、糙米、麦仁杂粮、荞麦、高粱、红豆、薏米杂粮、腰豆、黑米、红曲米、青豆等;杂粮米和糯米正好是一杯,电压力锅自带的量杯

  质料不必提前浸泡,淘洗洁净放入锅里;煮粥用特意的内锅,此内锅特意用来煮粥、闷米饭;出席净水至一杯米的刻度,水量正在1300ml摆布,红枣洗净一同放入锅里

  盖好锅盖,把手挽回到位,按“煮粥”,显示默认压力为:30,按“+”调治至“40”

  按“预定/准时”显示默认的保压时光:25分钟杂粮,按“+”调治至:30分钟,稍停几秒,主动初步

  压力减为“0”时,显示是如此的,此时不行开盖杂粮,务必比及全数的指示灯变为绿色时,才可能翻开锅盖

  杂粮粥我陆续做了三次,从泡米、选用默认的压力和时光,到无需泡米和莲子,只调治压力和时光,这一次煮出的杂粮粥恶果非凡好,总共耗时50分钟摆布;通常的电压力锅不行调治压力,只可依托耽误时光来到达哀求;凌晨淘好米直接下锅,无需等着上汽放限压阀,设定好标准就可能去做其他,等饭菜或其他都做好,粥也做好,趁热喝粥用饭,吃饱暖暖的上班,什么也不逗留

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